Автозапуск видео в Facebook придумал какой-то очень нехороший человек. В лучшем случае это просто сильно раздражает, а в худшем ещё и сжирает трафик с оперативной памятью. Лучше это дело отключить и жить спокойно.
Для браузерной версии это делается так:
1. Заходим в настройки.
2. Переходим в раздел Видео и находим там пункт Автозапуск видео.
3. Выключаем автозапуск и радуемся жизни.
Для мобильных приложений вам необходимо:
Для Android: ☰ > Настройки приложения > Автозапуск > Выключить автозапуск видео.
Для iOS: ☰ >Настройки > Настройки аккаунта > Видео и фото > Автозапуск > Выключить автозапуск видео.
Готово.